Communication
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Formation Travailler sa voix et développer son potentiel non verbal - S'affirmer à l'oral - expression orale

par stagiaire
800 €
Durée
2 jours
Durée en centre : 14 heures
4 places min
Formation continue
  • Diagnostic de vos enjeux
  • Personnalisation complète : contenus, pédagogie, expert dédié, rythme, durée, date.
  • Renforcement de la cohésion d'équipe
  • Évaluation des impacts : RETEX, ROI — Optimisation des coûts de formation
Formation continue

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Public cible

Toute personne désirant renforcer son efficacité, son aisance et son affirmation à l’oral (en public, en réunion, en entretien) par une meilleure maîtrise de son souffle, de sa voix et de son expression non verbale

Prérequis

Aucun

Savoir utiliser consciemment sa voix et son expression non verbale et pouvoir les moduler en fonction du message à passer et de la situation rencontrée.
    • Adopter une communication verbale et non verbale confiante et affirmée.
    • Utiliser des outils pour se détendre et gérer son stress.
    • Maîtriser sa respiration.
    • Placer et moduler sa voix pour qu’elle porte sans forcer.
    • Mieux capter et conserver l’attention de son auditoire.

Programme de la formation Travailler sa voix et développer son potentiel non verbal

Faire un état des lieux de sa communication
Reconnaître et valoriser ses points forts
Prendre conscience de ses pistes d’amélioration
Repérer les exercices à privilégier et les points de vigilance à observer  

Intégrer les fondamentaux de la communication
Etre simultanément émetteur et récepteur
Prendre soin de la communication non verbale
Pratiquer l’écoute active pour faire « avec » ses interlocuteurs et pas contre, ou sans
Savoir se préparer sur la forme autant que sur le fond  

Gérer sa communication dans des conditions difficiles
Comprendre les mécanismes du stress
Relâcher ses tensions corporelles avant et pendant une prise de parole
S’appuyer sur la respiration pour gérer son trac
Construire un ancrage solide et déployer sa posture  

Connaître et maîtriser son souffle et sa voix : s’exprimer pour être compris
Comprendre le fonctionnement du système respiratoire et phonatoire
Savoir installer et utiliser une bonne respiration ventrale et diaphragmatique
Placer sa respiration pour projeter sa voix sans la forcer
Echauffer et faire résonner sa voix
Travailler l’articulation et le débit  

Affirmer et donner de l’expressivité à son propos avec le non verbal : valoriser sa communication
Oser donner son regard, sourire, jouer avec les expressions de son visage
Faire varier ses intonations, ses rythmes, oser les silences
Maîtriser et adapter sa gestuelle pour gagner en lisibilité
Poser et affirmer ses déplacements, utiliser l’espace
Capter son public avec sa voix, son regard, sa gestuelle

Gérer les moments de décrochage
Etre à l’écoute de son public et repérer les décrochages
Oser interagir avec son public
Susciter l’attention par une question, un déplacement, une adresse directe
Faire varier le ton, le volume, le rythme

Les points forts : Travailler sa voix et développer son potentiel non verbal

    • Apprenez en petit groupe, favorisant l'individualisation, les échanges et le partage d'expériences
    • Développez vos compétences grâce à une pédagogie active, ancrée dans votre réalité professionnelle
    • Déployez rapidement des compétences opérationnelles pour un impact concret dans votre activité
    • Bénéficiez d'une formation au plus près de vous, partout en Bretagne, limitant les déplacements dans une logique responsable
    • Plus 98 % de stagiaires satisfaits sur l'ensemble de nos formations en Bretagne : une qualité reconnue, un choix sûr pour votre formation

Parcours de formation

Modalités pédagogiques

Formation 100 % opérationnelle, apports théoriques suivis d'exercices concrets.

Modalités d'évaluation

Dans le cadre de notre process qualité : évaluation systématique des éléments acquis en fin de formation.

Langue d'enseignement : Français

Qualification formateurs

Formateur expert dans la thématique ayant une expérience en entreprise et dont les compétences d'animation sur cette thématique sont validées par notre service pédagogique. L'approche pédagogique proposée est conforme à la démarche qualité de la CCI.

Information, certification professionnelle

Certificat de réalisation – Attestation de formation

par stagiaire
800 €
Durée
2 jours
Durée en centre : 14 heures
4 places min
Formation continue
  • Diagnostic de vos enjeux
  • Personnalisation complète : contenus, pédagogie, expert dédié, rythme, durée, date.
  • Renforcement de la cohésion d'équipe
  • Évaluation des impacts : RETEX, ROI — Optimisation des coûts de formation
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Sessions

5 et 6 novembre 2026
Rennes

Nos formations en Communication

Date et mise à jour des informations : 15/07/2026 Voir les CGV