Objectif(s) de formation
Apprendre à écouter son corps et son esprit, (re) découvrir ses propres ressources pour retrouver de la motivation et prévenir l'épuisement professionnel.
Objectif(s) pédagogique(s)
Programme
Libérer la parole émotionnelle
Identifier, en tant que soignant ses moments difficiles, ses émotions négatives et les signes du stress pour prévenir l'épuisement psychologique.
Reconnaître les signes de l'épuisement professionnel voire le burn out.
Apprendre à gérer ses émotions lorsque l'on rentre chez soi ( le vestiaire comme sas émotionnel).
S'autoriser à partager avec des pairs.
Activer ses ressources pour mieux accompagner
Appréhender la notion de "Se faire du bien".
Recontacter ses émotions positives.
Nourrir l'instant présent.
Prendre conscience de ses ressources.
Redonner du sens à son métier
Retrouver ses valeurs
Redynamiser l'esprit d'équipe
Conditions d'admission
Modalités d'entrée dans l'action de formation
Prérequis
Aucun pré-requis
Les plus
Formation action favorisant un meilleur équilibre personnel et professionnel
Des outils pour une meilleure prise de recul
Echanges de pratique à partir des situations vécues
A voir aussi
Identifier ses ressources pour faire face au stress
-
Formation continue
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Informations pédagogiques
Information validation, certification professionnelle
- Certificat de réalisation – Attestation de formation
Parcours de formation
Présentiel
Modalités d'évaluations
Dans le cadre de notre process qualité, évaluation systématique des éléments acquis en fin de formation.
Modalités pédagogiques
De nombreux exercices permettent de développer de nouvelles compétences et augmenter ses ressources.
Qualifications des formateurs
Psychothérapeute spécialisée en EMDR et somatothérapie dont les compétences sont validées par notre service pédagogique. Dans le cadre de la démarche qualité de la CCI, le formateur communique annuellement les actions mises en place ou les formations suivies contribuant au développement de ses compétences.
Langue(s) d'enseignement
Français
Nos locaux et équipements
Une salle de formation est mise à disposition pour permettre aux soignants de sortir de leur cadre professionnel habituel, équipée d'un vidéoprojecteur, d'un tableau blanc et/ou d'un paperboardServices pratiques
Accès handicapéSi vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d'un trouble de santé invalidant, nos conseillers sont à votre disposition pour prendre en compte vos besoins, envisager les possibilités d'aménagement spécifiques et résoudre dans la mesure du possible vos problèmes d'accessibilité.
Restaurant universitaire à proximité, cafétéria Daltys, restaurant d'application, bistrot des vignes
Bus C7 ou C7 ex - Arrêt Schumann ou Cœur de Campus / Train - Ligne TER (halte SNCF sur le campus de Ker Lann) / Parking
Sur le campus résidence sociale pour étudiant, studio individuel, possibilité de logements chez l'habitant
Informations administratives complémentaires
Informations pratiques
Typologie formation
-
Formation continue
Public cible
Toute personne en contact avec les patients ou résidents.
Tarif(s) net de taxe
-
Nous consulter
Durée
Durée de la formation : 2 Jours
Durée en centre : 14 Heures
Nombre de places min :
4
Les sessions
- Nous contacter
Site de Rennes/Bruz
Campus de Ker Lann
6 Rue des frères Montgolfier
BP 17201
35172 Bruz
Siret :
130 022 809 00011
Numéro d'activité :
Déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 53351000435 auprès du préfet de région Bretagne.
Ce numéro ne vaut pas agrément de l’Etat.